#Folge3: Was dir hilft deine Ziele zu erreichen

In meiner heutigen Folge möchte ich deine Frage beantworten, wie ich es geschafft habe, im vergangenen Jahr 40 Kilo abzunehmen. Ich habe mich auf die Suche nach einer klaren Antwort gemacht – was genau da mit mir passiert ist – und wie ich dir diesen Prozess am besten erklären kann. Und natürlich kannst du diese Methode für jedes Ziel einsetzen – es ist völlig egal, was du damit erreichen willst. Sie beschreibt einfach nur eine Herangehensweise, die dir die größte Motivation liefert, die du dir überhaupt nur vorstellen kannst. Und darum stelle ich meine heutige #Folg3 unter den Titel: „Was dir dabei hilft, deine Ziele zu erreichen“ – ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser kleinen Reise in die Welt deiner Visionen.